روغن

می‌توانید در فروشگاه آنلاین نیدومارکت انواع روغن‌های خوراکی با کیفیت و متنوع را پیدا کنید. انواع روغن‌های خوراکی شامل:

1. روغن زیتون: یکی از روغن‌های سالم و غنی از اسیدهای چرب نیمه‌انتقال‌پذیر و آنتی‌اکسیدان‌ها که برای پخت و پز و سالاد‌ها مناسب است.

2. روغن کنجد: یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-9 است که در فرآیندهای پخت و تهیه غذاهای آسیایی به کار می‌رود.

3. روغن آفتابگردان: دارای سطح بالایی از ویتامین E و اسیدهای چرب امگا-6 است و برای سرخ‌کردن، سرخ‌پزی و تهیه سس‌ها استفاده می‌شود.

4. روغن کرچک: یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا-3 است که برای پخت و پز و استفاده در تهیه غذاهای سالاد و مرغ مناسب است.

5. روغن کلزا: دارای اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 است که برای پخت و پز با حرارت بالا مناسب است.

6. روغن پنبه: یکی از روغن‌های پرکاربرد در پخت و پز و سرخ‌کردن است که دارای یک ترکیب خنثی از اسیدهای چرب است.

با توجه به نیاز و سلیقه شما، می‌توانید انواع روغن‌های خوراکی مورد نظر خود را انتخاب کرده و از آن‌ها در تهیه غذاهای خانگی و پخت‌وپز لذت ببرید.